Entrando en Fase 3
Mi madre ya se ha tenido que regresar a Madrid.
En su lugar viene mi padre una semana.
Hora del aperitivo. yo tomo una manzanilla con hielo.
Ayer, tras la primera visita postquirúrgica a la nutricionista, con 11 kg perdidos en el primer mes, me han pasado a la fase 3.
¡¡¡Muy contenta!!!
A ver qué tal
Mi nueva suplementación
Junto con la nueva suplementación, tengo que aumentar la dosis diaria de proteína en polvo a 4 cacitos (20 gr).
En el Clínic me dan suministro para 4 meses (4 botes).
Menos mal que viene mi padre conmigo, si no me hubiera sido imposible cargar tanto peso.
Sopa de pollo, jamón y puerro con sémola y un huevito escalfado.
Al día siguiente, a media mañana, trato de comer una tostada de mande molde integral con una loncha de queso Havarti light.
Imposible... me dejo casi todo el pan...
Comida. Garbanzos guisados con arroz integral.
Cena. Tortilla 2 claras y 1/3 de lata de atún.
No puedo terminarla. Sobretodo me cuesta comer los bordes que están más tostados.